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ルルドスタイルEMSシート プラスとの違いは?効果なしって本当?

二の腕、ふくらはぎ、太もも、お尻……気になりませんか?

お家で簡単に効率よくトレーニングできたらいいのになぁ、って思いますよね。

でも、辛い運動はなかなか続けられませんよね。

実は、「乗せるだけ・座っているだけで手軽に運動効果が得られる」という商品があるんです!

今回は、数々の商品を試した私が、ルルドスタイルEMSシートという商品をご紹介します。

自宅で簡単にトレーニングして、引き締まったボディを手に入れましょう!

ルルドスタイルEMSシートの機能と効果

ルルドスタイルEMSシートの見た目は、たった1ミリの薄さのシートです。

けれど、あなどってはいけません。

このシートに腕や脚を乗せたり座ったりするだけで、運動効果が得られて、外側の筋肉やインナーマッスルを鍛えることができるんです!

EMS(電気的筋肉刺激)が直接筋肉に働きかけるため、腕や脚をシートに乗せるだけでも筋肉のエネルギー消費が上がります。

他の運動と併用することでより筋肉が活動的になるので、同じ時間・回数でもより大きな効果が期待できます。

運動不足の方はもちろん、アスリートのトレーニングにも使えるのが、ルルドスタイルEMSシートです。

低周波・中周波・高周波の3つのモードがあって、好みに合わせて筋肉に刺激を与えることができます。

シンプルなボタンで、操作も簡単です。

USB充電式のコードレス設計で、場所を選ばずどこでも使うことができます。

表面を拭きとることができるので、お手入れも簡単、いつも清潔に保つことができます。

くるくる丸めて収納することができ、場所を取らないのも嬉しいポイントです。

ルルドスタイルEMSシートとプラスの違い

ルルドスタイルEMSシートには2種類あります。

1つ目は、5,500円のルルドスタイルEMSシートです。

特徴

 連続使用時間2時間

 タイマー約5分自動OFF

 出力周波数(30/3000/10000Hz)

 周波数が違うモードが3つある

 USB充電式

 デザインが可愛い

2つ目は、7,700円のルルドスタイルEMSシートプラスです。

特徴

 連続使用時間8時間

 タイマー約10分自動OFF

 出力周波数(30Hz)

 リズムが違うモードが3つある

 単4形乾電池2本で動く

 取っ手付き

 シートがひと回り大きい

 別売りのシェイプアップボードと併用できる

 デザインが大人っぽい

気軽にエクササイズをしたい、コードレスがいい、デザインが可愛いものがいいという方はルルドスタイルEMSシートがいいと思います。

シェイプアップボードも購入して全身運動もしたい、充電が面倒くさいという方はプラスがいいと思います。

ご自身の使い方に合わせて、好きな方を選んでみてください。

ルルドスタイルEMSシートは効果なし?口コミは?

ルルドスタイルEMSシートの悪い口コミ

・私には合いませんでした。電力が微弱すぎ。

・思ってた程の負荷がかからず期待はずれ。

・今まで試してきた商品と比べると筋肉の動きが鈍かったり、霧吹きでまんべんなく濡らしてから両腕を置いても右と左の腕で感じる強さが違っていたり…と、いまいちな部分もあります。

・本当にしっかりと濡れてないと電源が切れたかと思うくらい何も感じない、5分という短い間でさえ水を足さないといけなくなるのががっかり。

・シートに水を霧を吹くのがちょっと面倒です。直ぐに水分が無くなる、水分が無いと通電しない。

 

悪い口コミで多く見られたのは、電気刺激が弱かった、刺激にムラがあったというものでした。

電気刺激がうまく筋肉に伝わらないのは、シートがしっかり濡れていないことが原因かもしれません。

逆に、しっかり使用方法を守れば良いとも言えますね。

ルルドスタイルEMSシートの良い口コミ

・アトマイザーでなく霧吹きでたっぷりぬらして使用。しっかりビリビリきます。

 

霧吹きでまんべんなくたっぷりシートを濡らすと、しっかり電気刺激を感じることができたという口コミがありました。

事前に口コミなどを調べて実践していた方は、問題なく使えているようです。

・これ一つでどうにかなる!って感じではないですが、結構筋肉が動くので隙間時間に使ってます。

・手と足が少し筋肉痛っぽくなりました。効いてるのかも!

・筋肉が刺激されている感じがするので続けて使用していきたいと思います!

・音が静かだし、使い方も簡単だし、効いてる気がする!

・使った後はすっきり感やむくみ解消を感じることができます。

 

しっかりと筋肉への刺激を感じた、効果を感じたという口コミもたくさん見られました!

実際に筋肉がついたり痩せたりするのには時間がかかるかもしれませんが、筋肉痛やすっきり感で効果を実感できると、これからも続けようという気持ちになれますよね。

・手軽!片付けやすい!薄くてしまうのが苦じゃない!

・クルクル丸めて高いところに置いておけるので場所もとらず、さっと取り出せてとても便利です!

・よくあるジェルなどを使う必要がないのでコスパもいいです。

 

収納のしやすさや、水だけで使える手軽さが良いという口コミもたくさんありました。

手軽にできるからこそ、長く続けられますね。

まとめ

脚や腕を乗せるだけで手軽に運動効果が得られるルルドスタイルEMSシート。

使うのは水だけでコスパが良く、お手入れも簡単、収納も便利です。

自宅で簡単に使えるので、運動不足の方にもトレーニングをしたい方にもおすすめです。

ルルドスタイルEMSシートで、理想のボディを手に入れましょう!