『鼻をほじってばかりいると、鼻が大きくなっちゃうよ！』
なんて小さい頃に言われた事がある方もいるのではないでしょうか？
『私の鼻が大きいのは、鼻をほじりすぎたから？！』
なんて心配になっているあなたへ。
鼻をほじってもそうそう鼻は大きくなりません＾＾
ただ、度を越えると広がってしまう可能性もあるので、注意点もお話しますね。
また、きっとこの記事を読んでくださっているあなたは、鼻が大きいことを気にされていると思うので、整形手術はせずに綺麗な形の鼻にできる方法もお伝えします＾＾
シュッと通った美鼻を目指しちゃいましょう♪
鼻の皮膚は意外と丈夫
人間の体の中には、伸びやすい皮膚とそうではない皮膚があります。
皮膚のやわらかい部位は、継続的に引っ張ったり、伸ばすなどの刺激を与え続ければ伸びることはあります。
例えば、女性は妊娠すればお腹の皮膚は伸びますし、痩せている人が太れば全身の皮膚が伸びますよね。
特に、まぶた、頬、フェイスライン、首、お腹、胸、二の腕、太ももなどの皮膚は、比較的薄く、軟らかいため、継続的に引っ張られることにより、伸びやすい傾向にあります。
では鼻はどうなのか？ですが、鼻の皮膚は非常に厚くて硬いため、相当な外力を加え続けない限り、伸びることはまずありません。
鼻をほじると鼻が大きくなる？やりすぎは注意！
鼻をほじってもそうそう鼻は大きくなりませんとお伝えしましたが、これは常識の範囲内でほじった場合のお話し。
1日10回1時間おきくらいに鼻の穴が張り裂けるくらいの強さで鼻をほじり続ければ大きくなってしまう可能性もゼロではありません。
あまりここまでのほじり方をする人はいないとは思いますが、鼻をほじるのって癖になってしまう方が多いので、気付いたら鼻を触ってしまっているという方は要注意です。
鼻をほじるのをやめたいというあなたへの対策
鼻をほじっても鼻は大きくはなりにくいというのはわかりましたが、中には鼻をほじる癖を治したいという方もいるのでは？
鼻をほじるという行為は、小さい子供やオジサンがやる行為というイメージですよね？
普段はキリッとした仕事のできるイケメンが鼻をほじっていたり、クラスで1番の美人が実は隠れて鼻をほじっていたなんていうのを万が一見られてしまったら、『うわ・・・。』と印象最悪です^^;
そこで、鼻をほじるのをやめるための対策をご紹介します！
マスクを付ける
普段からマスクをつけて、物理的に簡単に鼻を触れないようにします。
癖が治るまでは、外出時だけでなく家の中でも着用しておくと良いでしょう。
恐らく人目に付く場所で鼻をほじるという人は少ないと思うので、家の中でこそ気をつけた方が良いです。
鼻がムズムズしたら、ティッシュを使って処理しましょう。
ゴテゴテのネイルをする
女性ならば、３Dの飾りがたくさんついたネイルをするというのも手です。
お気に入りのネイルに鼻くそが付くのは嫌でしょうし、そもそも鼻の穴を傷つけてしまうので、鼻の中に入れようという気持ちにもならなくなるかなと思います。
美意識も上がり、一石二鳥ではないでしょうか＾＾
指先に嫌いな臭いを付けておく
自分の嫌いな臭いの香水や芳香剤などを肌の負担にならない範囲で指先に付けておくというのも手です。
嫌いな臭いならば鼻に近づけたいとは思わないですよね。
だからといって、外出時に嫌な匂いをプンプンさせているのも、『趣味の悪い香水だな…。』と周りの方からドン引きされかねないので、在宅時の方が良いかもしれませんね。
赤ちゃんの断乳の時に、乳首にからしを塗っておくなんていう方法もありますので、自宅でぼーっとしているときにからしやわさびを塗っておくとか…。
想像するだけでも痛いですね＞＜
大きくなってしまった鼻を小さくするには？
大きくなってしまった鼻を小さくするには、下記のような方法があります。
トレーニングをする
唇の周りを囲んでいる筋肉を「口輪筋」と言います。
口輪筋が衰えてくるとほうれい線が出るようになり、鼻の下にある人中も伸びてきてしまいます。
口輪筋を日々鍛えることで、たるみを抑えすっきりとした鼻にする事ができますよ！
やり方は、「あいうえお」を表情豊かに発声すること。
「あいうえお」の「あ」から「お」までを順番に10秒ずつ声に出していくというのを毎日3セット行います。
メイクを工夫する
今すぐスッと通った鼻にしたいという方は、メイクによってカバーするのも一つの手です。
メイク道具を用意するだけで手軽にできますよ！
鼻筋から鼻先にかけて以下の手順に沿ってノーズシャドウとハイライトを入れることで、鼻筋をすっきりと高く見せられるようになります。
１、鼻筋に沿ってノーズシャドウをなるべく細く入れます。
２、鼻先と小鼻部分には、ノーズシャドウを「レ」の字を書くように尖らせるように入れ、入れたノーズシャドウをブラシなどでぼかし、なじませます。
３、両目の間にある鼻根といわれる部分と鼻先の2か所にハイライトを丸く入れます。
ハイライトは全体に入れるのではなく鼻根と鼻先だけに入れることがコツです。
陰影ができ、奥行きのある鼻に仕上げる事ができますよ＾＾
ちなみに、ノーズシャドウとハイライトはこちらが使いやすく不自然にならないのでおすすめです！
イエベ肌の方はクラシック、ブルベ肌の人はモダンを選んでください。
ハイライトはプチプラのセザンヌがかなり優秀です！
明るく仕上げる「シャンパンベージュ」、肌なじみのよい「ロゼベージュ」、偏光パール配合の「オーロラミント」、血色感をプラスする「シェルピンク」の4色展開。
肌馴染み良く仕上げたいならロゼベージュがおすすめです。
EMS美顔器で楽して美鼻に
鼻をほじってもよっぽどでなければ鼻は大きくなりませんが、『自分の大きい鼻が嫌い。』という方もいますよね。
実は鼻って加齢によって鼻の筋肉が衰える事で、鼻が横に大きく広がってしまうんです。
一般的に女性の場合は50歳前後、男性も50代以降に緩やかに骨密度が低下し骨の萎縮が進んでいくため、この辺りの年齢から『鼻が大きくなった？』と感じる人も多いです。
でも、、
・肌のたるみで鼻が広がる
・鼻の筋肉が衰える
というのが原因で鼻の形が変わってしまった場合、EMSで鼻の筋肉を鍛える事で改善できる余地があります＾＾
鼻専用のEMS美顔器が今楽天でもランキング1位を獲得しています！
EMSを使う時にコストがかかる専用ジェルやパッド交換は必要ないので、特に別途用意する必要はなし♪
ハンズフリーで使えるので、テレビを見ながら、スマホでYoutubeを見ながらの『ながらケア』ができるのも魅力です。
鼻の形は気になるけど、本格的な美容整形までやる勇気はない…。
という方は、まずはEMSで手軽に始めて見ても良いのでは♪
ちなみに、美容整形で鼻尖形成手術を行った場合との料金の比較をしてみました。
| EMS美顔器 | 15,800円→7,980円 |
| 鼻尖形成手術 | 約385,000円 |
KANNA人気すぎて楽天では現時点では売り切れてしまっているようですが、公式サイトでは購入可能です。
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実際にEMS美顔器『フォーネス』を使った方からは以下のような口コミも。
・気軽に毎日続けられるので理想の鼻を目指せそう！
・鼻の筋肉がしっかり動いている感覚で、終わった後はじんわり汗をかきます。
・鼻がシュッとしたら顔の印象も変わった！
出典：公式サイト
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鼻はほじると大きくなるのは真実？｜まとめ
鼻はほじってもよっぽどでなければ大きくなることはありません。
でも、大きく見える鼻を小さく見せたいのであれば、美容整形までしなくてもマッサージやメイク、EMSを使って改善させることも可能です＾＾
まずは取り入れられるものから取り入れて、美鼻を目指してみてくださいね♪